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진짜배기

밥상위 진짜모습을 찾아서

진짜배기

07시 10분 방송
로컬방송
장르
교양 프로그램
등급
All
연출
배상효,이해나
구성
박민숙,김수지
촬영
정영훈,김정근,김민규
출연
강명권 고능석

티비 프로그램 소개

코너소개


나는 자연산이다 

진짜배기 자연산 약초를 찾아 전문 약초꾼과 동행하여 약초와 그 쓰임새 등을 담아낸다. 

잘 알려지지 않은 약초들과 흔하게 아는 약초라도 야생에서의 자연의 모습과 숨겨진 이야기를 담는다.


진짜배기 - 언택트 여행지 


내 일상에 작은 여유가 생긴다면, 

접촉은 줄이고, 힐링은 늘리고 싶다면, 어디로 떠나야 할까? 

복작복작한 도심을 벗어나 아늑하고 한적한 언택트(비대면) 여행지를 찾아떠나는 진짜배기 힐링코너.    


풀만 먹고 살 수 없다

    : 건강도 균형의 문제, 단백질 등 중요영양소는 어류,육류 등에도 많이 존재한다. 어류와 고기 반찬들의 역사 등 인문학적 접근도 담는다.


대안스님의 인생밥상 :

    먹방, 쿡방이 대세인 시대!!

    눈만 돌리면 먹거리로 넘쳐난다.

     ‘과유불급’!!

    음식도 지나치면 부족함만 못하다.

    비만, 고혈압, 당뇨 등 만성질환을 앓는 사람들이 늘고 있다.


    음식, 건강하게 즐길 수 있는 방법은 없을까?

    식에 담긴 의미를 알면 더 맛있을까??


    사찰음식 명장!

    대안스님과 함께 자연밥상에 담긴 철학을 배워본다.